SABAR methode
SABAR – Vrouwen coaching
De SABAR-methode is zeer succesvol gebleken. De cliënten die volgens deze methode zijn behandeld staan krachtiger in het leven, geloven weer in zichzelf en hebben meer vertrouwen in de toekomst.
SABAR betekent ‘geduld’. Maar het betekent ook kracht, rust en terugkomen bij jezelf.
Dit traject is speciaal voor vrouwen die:
– Zichzelf kwijt zijn in hun relatie, gezin of familie.
– Voelen dat ze te veel slikken, maar niet weten hoe het anders kan.
– Altijd voor anderen zorgen, maar nooit voor zichzelf.
– Willen leren voelen, kiezen en grenzen aangeven.
SABAR staat voor geduld, beheersing en om je eigenkrachten te ontdekken Aan de hand van mijn eigen ervaringen heb ik deze methode ontwikkeld met als doel om Marokkaanse cliënten beter te kunnen helpen met het oplossen van psychische problemen. Hierbij werk ik vanuit hier en nu geduld, respect, kracht, vertrouwen en begrip, voor geloofsbeleving en spiritualiteit:
Je hoeft het niet alleen te doen.
In SABAR werk ik met gesprek, lichaamswerk, ademhaling en expressie. Je mag praten – maar je hoeft niet. Alles wat jij voelt, is welkom.
Dit traject is zacht én krachtig. Liefdevol én transformerend.